Heal hold you podcast Sanna

Jobbet som Samtalsterapeut

Berättar om yrket som samtalsterapeut. Vad klienter kommer till mig för. Och hur vi ska kunna möta oss själva nu under mörka hösten som påverkar oss människor mycket. Och varför människor beeter sig på ett visst sätt utav vad man har fått möta. Ger frågeställningar i podden som får dig att reflektera. Och tar upp hur du kan ta hand om dig själv.

Emotion code

I denna podavsnitt närmar vi oss om Emotion kod. När vi har fångade känslor som inte får ges i uttryck. Med emotion code idenfierar man och avlägsnar instängda emotioner. Och öppnar upp till positiva. I våran hjärtmur skyddar vi våratt undermedvetna med en mur av känslor som omger vårat hjärta. Ett liv utan hjärtmur är ett mer öppet liv som gynnar relationen till både dig själv och andra. Så du kan ta emot kärlek och ge kärlek.Emotion kod är en är en kraftfull energihealing metod som frigör ditt känslomässiga bagage. Många lever mest uppe i huvudet och inte utifrån sitt hjärta vilket skapar massor av negativa energiband. Här fördjupar vi oss vad mer det menas med emotion code och hur det går till. Vi kommer närma oss känslor som talar och våran vägvisare. Välkommen till en härlig lyssning.

emotioner känslor och leva mitt liv

skillnader mellan emotioner och känslor. dopamin substanser. När vi är i snabba resultalt så lär vi oss inte att hantera vårat mående och känslor som trycks undan förstärks och blir distraktioner Och dem vackra orden jag ska leva mitt liv. Vad innebär det för dig att leva ditt liv. Jag pratar också om mitt kommande retreat återkskapa din inneboende kraft som äger rum i Oskarshamn. Vi behöver läkas och få mer gemenskap. Och verktyg till stress.

EFT/TAPPING

EFT/Tapping är en akepressur för att minska negativa känslor genom att knacka på akupressurpunkter samtidigt som man fokuserar på ett problem.Metoden kombinerar kinesisk akupressur. Genom att återställa kroppens energibalans. Att knacka på olika punkter som är kopplade till våra organ händer det magiska grejer. Jag har hjälp vänner,mina barn, klinter i detta lätt tillgängliga verktyg.

Att hitta hem. Reiki healing energimedecin och själ

Här berättar jag om att lyssna på kroppen och reglera sitt nervystem. Vad innebär igentligen Reiki healing och hur är det med distans och fysiskt behandling. Vad kan detta hjälpa mig med. Nytt kapitel i sommar nytt kontor nytt inre lugn. Hjälpa och vara utövare till en kollega som har Rekicentrum med kollegor där vi är 3 som utövar reiki. intresse av reiki på distans eller fysiskt form hittar ni på Reiki_eft_terapeut på instagram.

sociala samspelet med emotionell intellegens EFT

Kulturskillnader släktingar vänner nya partners vad gör vi när vi inte samverkar på samma plan när generationer blir en krock. Och vi går in på emotionell kompetens i EFT. Och när får vi relation ångest och varför får vi det. Emotionell kompetens handlar om vad som är viktigt för dig själv. Välkommen att lyssna

Ditt mående på semestern och efter semestern

Hur möter vi varandras förväntningar. Och hur bra är du på gränssätningar? Och vad behöver vi under en semester och efter en semester. Att få ihop olika åldrar på barnen med olika viljor. Och i partnerskap med olika känslor och förväntningar. När du landar på semestern sätter det också oro i våra kroppar för nu måste du känna landa och reflektera. Välkommen att få en breddad lyssning. Ta hand om er!

Kinesisk medecin Antiflammatorisk kost

Detta avsnitt närmar vi oss Ying och Yang antiflammatorisk kost vad det saknas i våra organ. Hur känslor tar uttryck i organen. Det handlar inte om att du aldrig mer ska få njuta av mat men kroppen har sina egna regler. Du får njuta men kanske mer sällan.

Min Resa

Min resa till Terapeut, Medium, Reiki healer, och EFT. Här går jag all in direkt för er som lyssnar av mig egna resa så ni ska få lite bättre förståelse av vem är Sanna Falk är egentligen som har denna podd Heal hold you.

Inre läkning och det inre barnet

Inre läkning vad betyder det igentligen för mig? Och för dig? Idag närmar vi det inre barnet och hur bemöter man det. Och vad menas med inre barnet igentligen? Lever du Autentiskt och från hjärtat idag eller egot. Och är du med rätt människor som fyller dig med lugnhet och trygghet. Välkommen till att lyssna hos mig idag!